Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2015
|
87,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 107,18g | Prot: 85,17g | Kolh.: 147,60g.
Frukost: Компот, Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Middag: Геркулесовая Каша на Воде. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grizlik37rus 's vikthistorik
|