Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2015
|
74,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 106,18g | Prot: 80,50g | Kolh.: 10,79g.
Frukost: Roma Tomatoes, Costco Asiago Cheese. Lunch: Roma Tomatoes, Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese, Thuringer Sausage. Middag: Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Ginger (Ground), Sesame Oil, Beef Steak. Snacks/Annat: Dairyland Whipping Cream, Jell-O Jello Mousse Temptations. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kelly Stephens 's vikthistorik
|