Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
79,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
874 kcal
|
Fett: 61,33g | Prot: 40,99g | Kolh.: 41,03g.
Middag: Картошка Печеная, Главпродукт Ягненок Тушеный. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|