Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
50,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
789 kcal
|
Fett: 24,80g | Prot: 18,75g | Kolh.: 121,42g.
Frukost: Starbucks Cold Brew (Venti). Lunch: Cathedral City Plant Based Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Birds Eye Potato Waffles. Middag: Asda Mini Naan Bread, White Rice, Vegetable Curry. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|