Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
395 kcal
|
Fett: 3,26g | Prot: 7,81g | Kolh.: 90,89g.
Lunch: Banana. Snacks/Annat: Banana, Panco Bisnaguinha, Laranjas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliana_araujo__ 's vikthistorik
|