Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
755 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 41,48g | Kolh.: 6,88g.
Frukost: Hellas Meze Копченая Скумбрия, Italiamo Pesto Alla Genovese, Ашан Лук, Carnex Smazalice Pileća, Galbani Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|