Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
544 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 24,13g | Kolh.: 24,58g.
Frukost: Перекресток Салат Натали, Hi Миндальное Молоко , Азбука Вкуса Сырники Жареные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|