Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
1449 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 100,89g | Kolh.: 134,00g.
Frukost: Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Middag: Exponenta Дыня Канталупа, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Манго. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|