Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
1302 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 87,92g | Kolh.: 114,30g.
Frukost: Морковь с Чесноком и Майонезом. Lunch: Творожная Запеканка. Middag: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|