Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
1851 kcal
|
Fett: 92,66g | Prot: 68,57g | Kolh.: 179,60g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Biscotte. Lunch: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Carottes Râpées , Biscotte, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf Dur. Middag: Huile d'Olive, Aldi Comté, Carrefour Macédoine de Fruits, D&L Sauce Pita, Blanc de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Annat: E.Leclerc Bretzel Chocolat, Movies Pop Pop Corn, Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|