Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
769 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 70,89g | Kolh.: 71,34g.
Frukost: Nyttoteket Clean Collagen, MR Jordgubbsmoothie. Lunch: MR Gryta m kyckling & edame. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|