|
Я 14 дней топчусь на 80+-🤦♀️
Когда же снова увижу 7ку…эх😮💨
|
80,4 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
1461 kcal
|
Fett: 76,27g | Prot: 61,75g | Kolh.: 130,95g.
Frukost: Бисквитный Двор Торт Домашний , Макси Синнабон , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый). Lunch: Окское Яйцо Вареное, Кофе (Растворимый), Яблонька Бисквит , Цезарь Салат, Голень в Сметане, Eattery Рис с Курицей и Овощами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taekook_forever 's vikthistorik
|