Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
477 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 25,16g | Kolh.: 17,54g.
Frukost: MID Suco Mid, Soya Óleo de Soja, Ovo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|