Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1392 kcal
|
Fett: 53,95g | Prot: 104,35g | Kolh.: 114,11g.
Frukost: FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем». Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Middag: Ландерс Сыр Сулугуни, Global Village Айвар, ВкусВилл Котлеты Куриные Жареные Айс, Barilla Макароны Вареные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chek_anna 's vikthistorik
|