Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 130,20g | Prot: 70,57g | Kolh.: 114,84g.
Frukost: Coffee with Milk, Butter (Salted), Red Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Toasted White Bread, Fried Egg, Back Rashers, Pork Sausage (Cooked). Lunch: Unroasted Almonds, Cheese & Onion. Middag: Chocolate Milk (Whole), Flapjack. mer...
|
|
2522 kcal
|
Träning:
Shopping - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jadecarpet 's vikthistorik
|