Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
83,6 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1436 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 33,72g | Kolh.: 264,98g.
Lunch: Иван-Поле Яблоко Печёное, Чай, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Тыква, Моя Цена Сливки 10%. Middag: Чистая Линия Замороженный Чай Облепиха и Розмарин, Растительное Масло. Snacks/Annat: Магнит Огурчик Соленый. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|