|
Вес тот же
|
47,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
985 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 59,30g | Kolh.: 80,56g.
Frukost: Carrefour Queso Curado , Puleva Leche Entera. Lunch: Красный Сладкий Перец, Hacendado Queso Suave, Хлеб Черный. Middag: Тунец, Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Яблочный Пирог. Snacks/Annat: Сливы, Котлета Домашняя, Банан, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|