Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
828 kcal
|
Fett: 9,87g | Prot: 27,26g | Kolh.: 173,50g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Mandalina. Lunch: Muz, Mandalina. Middag: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Myahrosha 's vikthistorik
|