Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
112,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1389 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 38,10g | Kolh.: 187,18g.
Frukost: Bananas , Flat White, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Asda Chosen By You Bakers Gold Wholemeal Farmhouse Bread. Lunch: Hello Fresh Pesto, Mushroom and Caramelised Onion Naanizza. Snacks/Annat: Nestle Lion Bar (42g). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|