Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1070 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 55,16g | Kolh.: 131,54g.
Frukost: Love Story Ликер Шоколадный, Чистая Линия Стаканчик, Мистраль Греча Ядрица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bio Баланс Кефирный 1%, Запеченная или Жареная Путассу. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|