Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
467 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 15,27g | Kolh.: 56,19g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ВкусВилл Питьевой Йогурт 2,5%, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Super Food Смесь Семян, ВкусВилл Наполнитель "Гранола". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|