Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
1307 kcal
|
Fett: 54,51g | Prot: 85,28g | Kolh.: 117,16g.
Frukost: Earth's Own Barista Soy. Lunch: Amy's Fire Roasted Southwestern Vegetable Soup. Middag: Fresh Gourmet Crispy Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Liberte Greek Yogurt 0%, Cucumber (with Peel) , Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast. Snacks/Annat: Snickers Mini Bar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|