Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
669 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 23,02g | Kolh.: 65,06g.
Frukost: Растительное Масло Канолы, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо Куриное, Сахар. Snacks/Annat: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Сахар, Лимак Улитка Слоеная с Миндальным Кремом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|