Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
533 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 21,31g | Kolh.: 62,74g.
Frukost: Обычные Блины, Лента Блинчики с Курицей, Russian Caviar Икра Черная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eiforiaster 's vikthistorik
|