Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
216 kcal
|
Fett: 8,51g | Prot: 7,69g | Kolh.: 29,21g.
Frukost: Курага, Чистая Крупа Геркулес, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Кешью. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkaborisova 's vikthistorik
|