Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1106 kcal
|
Fett: 56,29g | Prot: 54,32g | Kolh.: 77,96g.
Frukost: Risol Mayo. Lunch: KFC Dada Ayam. Middag: Sayur Lodeh, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Merliana Tri Wilujeng 's vikthistorik
|