Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2015
|
63,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 61,78g | Kolh.: 178,22g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Булочка с Маком. Lunch: Fruttis Йогурт, Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы. Middag: Ратимир Холодец по-Домашнему. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|