Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
1203 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 52,28g | Kolh.: 213,72g.
Frukost: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Самокат Каша Овсяная Цельнозерновая, Самокат Хрустящие Отруби, Фрутоняня Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Самокат Хрустящие Отруби, Alpro Напиток Соево-Банановый. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|