Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
1197 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 63,59g | Kolh.: 141,31g.
Frukost: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. Lunch: Purée de Pommes de Terre, Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise. Middag: Carrefour Pizza Cuite au Feu de Bois 3 Fromages. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|