Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
86,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
1016 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 54,52g | Kolh.: 81,64g.
Frukost: Premier Of Taste Panna Cotta Кофейная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Жареное Яйцо, Шницель Куриный, Гороховое Пюре, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Middag: Шницель Куриный, Гороховое Пюре, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|