|
yea under 200
|
90,4 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2011:
|
498 kcal
|
Fett: 9,44g | Prot: 71,88g | Kolh.: 33,86g.
Lunch: Zucchini, Extra Lean Ground Turkey. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Chicken (1 Tender). Snacks/Annat: Absolutely Zero, Coke Zero. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|