Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
704 kcal
|
Fett: 29,84g | Prot: 39,01g | Kolh.: 73,86g.
Frukost: Poires, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Middag: Carottes, Carrefour Bio Saumon Fumé, Asperge, Pain au Levain, Oeuf, Auchan Comté. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|