Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
85 kg Tappat hittills: 2,5 kg.    Kvarvarande: 15 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 november 2023:
1216 kcal Fett: 48,68g | Prot: 58,19g | Kolh.: 138,12g.   Frukost: Форель Слабосоленая, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Lunch: Булка Бабка с Маком. Middag: Олейна Масло Растительное , Foodfest Сыр Греческий, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Arbuzik92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.