Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
1293 kcal
|
Fett: 35,17g | Prot: 83,07g | Kolh.: 167,57g.
Frukost: Heinz Острый Кетчуп, Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Рагу из Баклажанов. Lunch: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Middag: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кефаль. Snacks/Annat: Самокат Хурма Бычье Сердце, Ehrmann Нежный с Соком Клубники. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|