Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2015
|
103,7 kg
Tappat hittills: 66,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 72,95g | Prot: 64,55g | Kolh.: 185,45g.
Frukost: Dat Backhus Laugen Käsestange, Dat Backhus Laugen Käsestange, Kaffee. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Middag: REWE Wiener Würstchen, Vollkornsemmel. Snacks/Annat: RUF Blaubeer Muffins, TiP Reine Buttermilch. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|