Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2023:
|
913 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 46,43g | Kolh.: 73,52g.
Frukost: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Любятово Галеты Классические, Рахат Рахат-Лукум, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Global Village Рис Жасмин, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Middag: Бегемаг Салат с Корейской Морковью и Копченой Курицей. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена 37$ 's vikthistorik
|