Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1146 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 67,21g | Kolh.: 141,02g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Pain Blanc, Olives Noires, Oeuf sur le Plat, Fromage Cheddar, Granita. Middag: Escalope de Poulet, Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Eti Sos Bom. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Omayma-Souha Hanachi 's vikthistorik
|