Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2023
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1260 kcal
|
Fett: 56,68g | Prot: 98,45g | Kolh.: 94,89g.
Frukost: Butter , Carl Buddig Corned Beef, 1st National Bagel Company Plain Bagel. Lunch: Beef Stroganoff with Noodles. Middag: Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Marketside Leafy Romaine Salad, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|