Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2015
|
90,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 91,52g | Kolh.: 7,00g.
Frukost: Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Beatrice Whipping Cream (35%), Folgers Classic Roast Instant Coffee. Lunch: Lamb Chop (Lean Only Eaten). Middag: Allmax Nutrition IsoFemme Protein Smoothie for Women Creamy Vanilla Sky, Lamb Chop, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 apr 15 av medlem: ellen16442
|
|
|
A Happy dance oh happy dance just for you...Yay!! great job:)
12 apr 15 av medlem: syndi55
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennBuck61 's vikthistorik
|