Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1307 kcal
|
Fett: 70,10g | Prot: 57,80g | Kolh.: 104,20g.
Lunch: Hello Fresh Kipfiletreepjes met Krieltjes en Bospaddenstoelenpesto. Middag: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Snacks/Annat: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyBalans 's vikthistorik
|