Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2023
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
901 kcal
|
Fett: 33,42g | Prot: 56,30g | Kolh.: 91,78g.
Frukost: Butterkist Sweet Cinema Style Popcorn. Lunch: Co-Op Sweet & Crunchy Salad, Waitrose King Prawns, Asda 70% Reduced Fat Salad Cream. Middag: Bisto Gravy, Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
let me guess. . half term snacking with the kids and/or finishing their food because you don't want to waste food?
31 okt 23 av medlem: Jolitt
|
Jolitt lol...I wish that was it. I think its just pure greed, on my side x
31 okt 23 av medlem: Tiesha86
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|