|
Ясно, макароны не едим 🥲
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1348 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 70,70g | Kolh.: 214,89g.
Frukost: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хохланд Творожный Сыр, Шоколадница Мед, Риат Хлеб Альпийский. Lunch: Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, С Пылу с Жару Наггетсы Сочные. Middag: ВкусВилл Финиковый Сироп, Банан, Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
umaksimovaa 's vikthistorik
|