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989日目
もっと戻りたいですね
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51,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
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1141 kcal
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Fett: 40,26g | Prot: 57,57g | Kolh.: 144,44g.
Lunch: キャベツ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 豚ロース, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, にんにく, ニンジン, ガルバーニ マスカルポーネ, 桝田屋食品株式会社 そば粉. Middag: きくらげ 生, にんにく, 玉ねぎ, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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