|
Gym and IF is the best combo
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1575 kcal
|
Fett: 34,24g | Prot: 257,57g | Kolh.: 52,81g.
Frukost: Rumah Rasa Chicken Patty, Striploin Steak, SuperIndo Brokoli, Egg White, Musclemeds Carnivore Shred, GALLANT NUTRITION Whey Protein Isolate, Yamamoto Hydro Razan, Asian Pears , SuperIndo Alpukat, Cooked Salmon, Cooked Tuna. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joni johanes10 's vikthistorik
|