Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2023
|
121,9 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 53,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
|
1667 kcal
|
Fett: 70,53g | Prot: 64,37g | Kolh.: 187,04g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Tall). Middag: La Costena Refried Black Beans, Onions, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mission Homestyle Flour Tortillas. Snacks/Annat: Great Value Chocolate Ice Cream Cups. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|