|
j'ai pris 0,3 en 2 semaines😍😭
|
68,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
|
1691 kcal
|
Fett: 98,95g | Prot: 94,94g | Kolh.: 104,09g.
Frukost: LU Prince Choco, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Cappuccino. Lunch: Saint Alby Terrine de Campagne Dorée au Four, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Viande. Middag: Monoprix Rosette, Coeur de Lion Camembert, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Fromage à Raclette. Snacks/Annat: Eau de Robinet, Pomme. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnetlea11 's vikthistorik
|