|
Вес немного движется в низ, медленно но верно иду к цели 🙌
|
62 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
|
712 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 14,09g | Kolh.: 108,49g.
Frukost: Вязанка Молокуша, Каравай Кубани Батон Летний, Tora Bika Капучино. Lunch: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Чай. Middag: Магнит Банан. Snacks/Annat: Воздушный Шоколад Белый Пористый. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|