Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2023
|
110,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 62,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
|
1068 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 24,28g | Kolh.: 124,86g.
Frukost: Глобус Батон Европейский, Чай с Сахаром. Lunch: Кофемашина Капучино, Медовик, Эклер. mer...
|
Ökar 16,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|