Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2015
|
87,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 76,92g | Prot: 81,72g | Kolh.: 37,36g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Селедка под Шубой, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grizlik37rus 's vikthistorik
|