Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2023
|
53,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
407 kcal
|
Fett: 10,20g | Prot: 13,34g | Kolh.: 65,37g.
Frukost: 2% Fat Milk, Oregon Chai The Original Chai Tea Latte Mix. Snacks/Annat: Spectrum Chia Seeds, Bananas . mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeepstercarol 's vikthistorik
|